マミーズ・エコは山形県東根市のゼロエネルギー住宅・スマートハウスのトータル提案の店。水廻りリフォームからオール電化・太陽光のことならヤマメイへ。

シチュー

シチュー

【 材料 】

シチュールー(市販のもの)・・・1個

肉・・・250g

玉ねぎ・・・中2個(400g)

じゃがいも・・・中2個(300g)

にんじん・・・中1/2個(100g)

※この調理方法はヨシノクラフトの鍋を使用してください。

【 作り方 】

  • 鍋に全部の材料を入れ、ルーも入れます。水は材料がヒタヒタになるまで入れます。
  • 鍋に蓋をし、センサーを「」にし、加熱5(中火)でピーと鳴ったら、センサーを「」にし、加熱1(弱火)にしてタイマーを10分にセットします。
  • タイマーが終わったらかき混ぜて完成!

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シチュー

  • ヨシノクラフト 両手鍋20cm(EW-20)
  • ヨシノクラフト 24cmフライパン(DF-24)
  • 両手鍋20cm(EW-20)
  • 24cmフライパン(DF-24)